17 février 2010
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18:15
Bonjour,
Quelques jours d'absence pour cause de formation à la communication relationnelle. Quel grande et belle expression me direz-vous ! Oui, mais pourtant tellement représentative d'une notion essentielle à la vie en communauté : savoir communiquer, n'est-ce pas le fondement de tout ?
Ecouter et entendre l'autre dans son unicité, pour percevoir le vrai message et répondre... ou pas à son éventuelle demande, son éventuelle .
Ca n'est pas chose facile. Aussi, j'ai décidé d'approfondir mes petits acquis dans ce domaine!
Et j'ai aujourd"hui la conviction (avant, c'était une supposition) que si on ne s'entend pas soi-même, il est quand même difficile d'avoir une écoute active envers les autres.
Communiquer avec soi, son intérieur...
J'ai donc eu quelques surprises à pratiquer cet exercice, et certaines que je ressents comme douloureuses. C'est pourquoi aujourd'hui je suis triste...
Etre triste. Cela ne veut pas dire être dépressif !
Je me sens en droit de ressentir cette tristesse (Oui, je suis vivante !) qui, j'en suis sûre sera passagère, et à travers laquelle je trouverai les clés pour rebondir.
Je suis triste, parce que les réponses que j'ai trouvées à mes questions concernant mes peurs, mes désirs ne correspondent pas vraiment à ce que je m'imaginais. Elles sont pourtant bien évidentes et réelles.
Et je me retrouve face à un choix, et donc une décision. Quel face à face !!!!!!!!!! Je suis surtout persuadée que, quelle qu'elle soit, elle sera elle aussi douloureuse, mais m'emmenera vers le chemin que j'aurai choisi.
Etre triste. Cela ne veut pas dire être anéantie !
Ca c'est quelque chose de nouveau pour moi, que j'ai découvert notamment avec l'arrêt de l'alcool .
Oui, oui ! Dans une situation identique, je me serais sûrement jetée sur le 1er verre, le 2ème, le... pour oublier, ne pas voir la réalité en face, puisque dans ce cas, elle est insupportable !!!
A présent, je prends le temps de réfléchir. D'ailleurs, je le remets à demain, car aujourd'hui ça ne m'est plus possible : pas de bonnes conditions pour réfléchir, donc je vais faire autre chose !
L’esprit qu’on veut avoir gâte celui qu’on a.
J.L. Baptiste Gresset
C'est lui qui l'a dit...
A bientôt
Quelques jours d'absence pour cause de formation à la communication relationnelle. Quel grande et belle expression me direz-vous ! Oui, mais pourtant tellement représentative d'une notion essentielle à la vie en communauté : savoir communiquer, n'est-ce pas le fondement de tout ?
Ecouter et entendre l'autre dans son unicité, pour percevoir le vrai message et répondre... ou pas à son éventuelle demande, son éventuelle .
Ca n'est pas chose facile. Aussi, j'ai décidé d'approfondir mes petits acquis dans ce domaine!
Et j'ai aujourd"hui la conviction (avant, c'était une supposition) que si on ne s'entend pas soi-même, il est quand même difficile d'avoir une écoute active envers les autres.
Communiquer avec soi, son intérieur...
J'ai donc eu quelques surprises à pratiquer cet exercice, et certaines que je ressents comme douloureuses. C'est pourquoi aujourd'hui je suis triste...
Etre triste. Cela ne veut pas dire être dépressif !
Je me sens en droit de ressentir cette tristesse (Oui, je suis vivante !) qui, j'en suis sûre sera passagère, et à travers laquelle je trouverai les clés pour rebondir.
Je suis triste, parce que les réponses que j'ai trouvées à mes questions concernant mes peurs, mes désirs ne correspondent pas vraiment à ce que je m'imaginais. Elles sont pourtant bien évidentes et réelles.
Et je me retrouve face à un choix, et donc une décision. Quel face à face !!!!!!!!!! Je suis surtout persuadée que, quelle qu'elle soit, elle sera elle aussi douloureuse, mais m'emmenera vers le chemin que j'aurai choisi.
Etre triste. Cela ne veut pas dire être anéantie !
Ca c'est quelque chose de nouveau pour moi, que j'ai découvert notamment avec l'arrêt de l'alcool .
Oui, oui ! Dans une situation identique, je me serais sûrement jetée sur le 1er verre, le 2ème, le... pour oublier, ne pas voir la réalité en face, puisque dans ce cas, elle est insupportable !!!
A présent, je prends le temps de réfléchir. D'ailleurs, je le remets à demain, car aujourd'hui ça ne m'est plus possible : pas de bonnes conditions pour réfléchir, donc je vais faire autre chose !
L’esprit qu’on veut avoir gâte celui qu’on a.
J.L. Baptiste Gresset
C'est lui qui l'a dit...
A bientôt