Le baclofène... et moi (200 mg - 10 mois)

Bonjour !

Le baclofène n'est pas un produit miracle, mais une aide précieuse...

http://www.forum-baclofene.fr/

Mais tout d’abord…

… je vous souhaite une belle et heureuse année 2013 !

Puisse-t-elle vous apporter douceur, sérénité,…

et la cerise sur le gâteau : ce que vous espérez !!!

Depuis 2 mois environ, je prends 200 mg de baclofène par jour, en 4 prises.

Et j’y suis !

Où ? A ce que j’espérais justement :

Plus aucune envie, plus aucune pensée,… Vous pouvez bien boire des seaux de vin, alcools forts, champagne,… devant moi, que je ne ferai même pas attention !

Et tout cela sans effets secondaires significatifs. Yes !

Cela n’a pas été évident tout de suite. A 190 mg, j’ai eu un léger doute, et c’est vraiment pour me rassurer (d’une éventuelle rechute sûrement improbable, mais qui restait ma « bête noire »), que j’ai augmenté de 10 mg.

Et là, ré-apparition de douleurs violentes. Dans les hanches, puis centralisées dans une, puis diffusion dans la jambe, le pied,… Ouïe, ouïe, ouïe !

Panique à bord, j’ai entrevu mon épisode précédent avec une baisse du traitement me menant… à ce que vous savez, vous qui m’avez lue.

Plus raisonnable cette fois-ci, j’ai demandé conseil. Et c’est auprès du forum que j’ai trouvé réponse : une nouvelle répartition m’a été proposée.

Sachant que je n’avais plus de craving à cibler (cette envie trop forte de boire à des heures précises), j’ai commencé à prendre la même dose répartie en 4 fois, avec 4 heures d’intervalle (le minimum à respecter). Ce qui donne :

8h :   50 mg

12h : 50 mg

16h : 50 mg

20h : 50 mg. Tout simplement...

Et j’ai constaté qu’il n’y avait pas de différence sur mon ressenti. C’était gagné de ce côté-là !

Quant aux douleurs, et bien visite conjointe chez l’ostéopathe (il y avait aussi une raison réelle liée au dos), et basta ! Quasiment plus de ouïe !!!

Quelques effets persistent :

*des douleurs inopinées, dans le nez, le coup,… intenses, mais qui ne durent que quelques minutes,

*le syndrome des membres sans repos. Mais celui-là, je crois qu’il me poursuivra…,

*l’augmentation du « clopage » : bien connu aussi celui-ci,

*et le sommeil : bah, ça va, ça vient… J’ai perdu ces moments où je dormais peu, où j’étais active tôt le matin, pour laisser place à un sommeil très décousu. Dès que je m’assois sans rien faire, je m’endors ! Et pis après je ne dors plus… donc coucher à 1h, 2h, 3h du matin. Je finirai peut-être par trouver une certaine stabilisation…

Bref, rien de méchant et puis comme on dit : on n’a rien sans rien, hein ?

Là, j’ai surtout parlé de mon corps. Et mon mental dans tout ça ?

Et bien, je dirais… surprenant. Oui, surprenant chaque jour…

Apaisement, sérénité, confiance en soi, affirmation,… sont des expressions qui m’ont toujours parlé, mais dont je ne saisissais pas le vrai sens et les bénéfices.

Un jour, je constate qu’au moins l’un d’eux m’est familier. Puis le lendemain c’en est un autre, voire deux, voire tous… Quelle surprise et quelle liberté !

Si toutefois il m’arrive de m’adonner à cet exercice qui a « bercé » ma vie durant ces longues années, à savoir la rumination, et bien je me surprends en réussissant enfin à me dire :

« STOP ! Qu’est-ce qui se passe ? Qu’est-ce qui fait que ? Qu’est-ce que je peux changer ? Ou pas… »

Alors 2012 m’a apporté tout ça, ce qui permettra de m’apporter un peu du reste en 2013 !

Enfin, ça c'est ce que j'espère…

"La liberté, ce n'est pas la liberté de faire n'importe quoi, c'est le refus de faire ce qui est nuisible."

Alexandre Minkowski

C'est lui qui l'a dit...

A bientôt !