Envie d'alcool ? Non. Pensées ? Oui.

Bonjour,

Aujourd'hui, réveil à 5 heures. J'ai décidé de me lever et d'en profiter pour me poser devant cet écran...

Hier : un coucher plutôt dans le calme et  la sérénité.
Depuis combien de temps suis-je abstinente ?
Heuh... En fait je ne compte plus régulièrement mais aujourd'hui est un jour exceptionnel, puisque c'est mon premier article. Alors  2 secondes, je regarde le calendrier...
...(1 mn plus tard) : je consomme 0 alcool depuis le 27 octobre 2009. Cela fait donc  un peu plus de 3 mois.
Courte distance me diriez-vous peut-être ?  Enorme pour moi : j'ai bien dit 0 alcool !
Envies d'alcool dans la journée ? Non.
Pensées liées à l'alcool ? Oui. A  une ou 2 reprises je crois.
Quelle différence ? Essentielle à mon sens. C'est ce qui a changé depuis ma deuxième cure.

Avant mon deuxième séjour de soins, je crois que je chassais ces pensées, celles ou je me revois prendre ce verre qui me détend, qui me fait oublier mes soucis,... Je ne voulais pas me souvenir, pour ne pas reprendre ce verre. Et ça n'a pas marché !
Aujourd'hui, ces pensées, ces souvenirs,  je les regarde en face et  je m'y confronte. Je me pose des questions et surtout je ne m'arrête pas à ces souvenirs de détente, de soulagement, mais je me rappelle aussi cette perte de lucidité, ces "black out", ces chutes, ces symptômes de manque : tremblements, vomissements,... 
Et là, je me dis NON, plus jamais ça !!!

J'ai retrouvé une lucidité, une liberté, mais aussi mes enfants, mon travail, une autre forme d'envie quoi ! Je tenterai tout pour ne pas les perdre. Même si je sais que je dois faire preuve de vigilance jour après jour et que je ne suis sûre de rien.

Aujourd'hui samedi, ce sera une journée familiale : sport pour "petit et grande", peut-être jeux de société, balade,... Les idées ne manquent pas. Le temps si !

Pour ce qui est de l'avenir, il ne s'agit pas de le prévoir, mais de le rendre possible.
Antoine de Saint-Exupéry

C'est lui qui l'a dit...

A bientôt...